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“심리상담사자격증 무료수강” 기면증·불면증과 같은 수면장애증상 극복 교육

기사승인 2020.08.01  06:47:54

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한국심리교육협회에서는 기면증 및 불면증 증상과 같은 수면장애증상의 극복방법을 교육하는 심리상담사자격증을 포함한 38가지 온라인강의를 무료로 수강할 수 있다고 밝혔다.

무료수강 신청방법은 한국심리교육협회 홈페이지에서 무료 회원가입만 진행해도 최대 3과정의 수강료가 자동 0원으로 조정되는 방식으로 경제적 부담 없이 강의를 수강할 수 있다.

무료수강 취지는 최근 더워지는 날씨와 코로나19로 인해 무거워지는 사회적 분위기에 수면장애증상 뿐만 아니라 여러 심리증상을 호소하는 이들이 늘어나고 있어 심리증상 극복방법을 교육하는 온라인강의 무료수강 이벤트를 기획하게 되었으며, 이번 기회를 통해 학습자 스스로 증상을 예방하고 다른 이들에게도 도움을 줄 수 있는 계기가 되길 바란다고 전했다.

강의는 PC와 모바일을 통해 진행되는 온라인강의로 언제, 어디서나 강의수강과 시험응시가 가능하여 시간·장소적 제약에 구애받지 않고 원하는 강의를 수강할 수 있다.

기면증이란 충분한 수면을 취했음에도 불구하고 이유 없는 졸림과 무기력함을 느끼는 것을 말하며, 수면마비나 수면발작 등의 기면증증상이 나타난다. 이와 같은 증상은 기면증자가진단이나 기면증 검사를 통해 원인을 파악하여 증상을 극복하는 것이 중요하다.

불면증이란 잠드는 것에 어려움을 겪는 입면장애와 수면을 유지하지 못하는 수면유지 장애가 있으며, 갱년기불면증과 수험생불면증 등의 종류가 있다. 불면증 원인은 주로 수면습관이 불규칙한 이들에게 나타나며, 우울증과 불면증이 동반하여 나타나는 경우가 많다.

이와 같은 증상들은 수면장애의 일종이며, 수면장애란 건강한 수면을 취하지 못하는 것을 말하는 폭넓은 개념으로 수면장애 종류에는 남성·여성 갱년기증상으로 인한 갱년기수면장애와 램수면장애 등의 증상이 발생하며, 우울증수면장애와 같이 다른 심리증상과 함께 동반하여 나타나는 경우도 많다.

이와 같은 심리증상은 수면클리닉 또는 수면센터에 내방하여 수면다원검사와 심리상담을 통해 원인을 파악하는 것이 가장 효과적이며, 이에 한국심리교육협회에서는 음악매개체와 상담을 통해 수면장애증상의 극복을 돕는 음악심리상담사자격증 과정을 교육 중에 있다.

자격증 추천 과정에는 조증과 우울증초기증상 완화를 돕는 미술심리상담사자격증, 공황장애와 같은 불안장애증상 극복을 돕는 인지행동심리상담사자격증, MBTI성격유형검사와 같은 심리테스트를 통해 정신분열증(조현병)증상 치유를 돕는 심리분석상담사자격증이 있다.

이 외에도 트라우마로 인한 외상후스트레스장애(PTSD)증상 극복을 돕는 외상심리상담사자격증, 분노조절장애와 화병증상 치유를 돕는 분노조절상담사자격증이 있으며, 청소년기 학교폭력으로 인한 대인기피증 완화를 돕는 청소년심리상담사자격증 과정이 있다.

그 밖에 아기자폐증상과 같은 발달장애 치유를 돕는 아동심리상담사자격증, 어린이틱장애증상 완화를 돕는 놀이심리상담사자격증은 보육교사 업무와 밀접한 관계가 있어 보육교사자격증 관심자들이 집중하고 있는 과정이다.

한국심리교육협회에서 취득한 모든 자격증은 자격기본법에 의거하여 국가인정기관인 한국직업능력개발원에 정식 등록된 자격증으로 취업 시 이력서에 기재가 가능하며, 심리상담센터 창업 시에도 활용할 수 있어 중장년층과 같이 재취업을 희망하는 이들 뿐만 아니라 사회복지사자격증 관심자들에게도 각광받고 있는 과정이다.

한편, 한국심리교육협회에서는 취업 시 활용 할 수 있는 자격증 과정 또한 개설 있으며, 치매초기증상 예방을 도와 요양보호사 취업 시 활용 할 수 있어 요양보호사자격증 취득자들에게 많은 관심을 받고 있는 노인심리상담사자격증으로 예를 들 수 있다.

무료수강에 대한 자세한 사항은 한국심리교육협회 홈페이지에서 확인 가능하며, 카카오톡과 유선을 통한 문의도 가능하다.

[경상일보 = 배정환 기자 karion79@ksilbo.co.kr

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